Всем привет! Прошел месяц симовика 0,25. 5 кг. Тренировки 3 раза в неделю,я умираю конечно на них,но тренер говорит это пока начало,я даже боюсь представить что будет дальше. Аппетита вообще нет,кофе не могу вообще пить,сразу тошнит. Посколько кушать не хочется стараюсь питаться правильно. Из побочек тоже не поняла пока. Толи погода так влияет,толи препарат. Настроения и желания что либо делатьнет. Все через силу делаю. Профессия у меня творческая,я фотограф и если раньше фантазия и желание творить меня не покидали,то сейчас я в яме… Радуют только уходящие Объемы. 29 лет Рост 169 Вес был 89.700 Сейчас 84.200. С пятницы на дозировку 0,5 может быстрее уходить будет.
Ещё месяц назад только чувствовала такой же упадок сил,хотелось все время спать.Но я нашла причину.Сдала анализы и оказалось дефицит витД,начала пить капли и уже через неделю картина другая,настоение улучшилось,не сплю на ходу.Поюс ещё пью магний и В комплекс.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram