Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 701836 в теме:




    • В понедельник поставила первый укол 0,25. Прошло три дня. Особых сильных ощущений нет, но может какие-то приглушённые что ли. Стараюсь слушать свой организм. Появилось чувство жажды - начала пить воду. Раньше максимум 2 стакана, а сейчас 1,5 литра. Вес уходит. Но у меня всегда так, как только более менее налаживаю питание и пью воду, так минус на весах. Было 99,5кг, сегодня 97,9кг (-1,6кг)

      Мало воды. Нужно пить не менее 30 мл чистой воды на 1 кг веса, так что для вас это почти 3 литра


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram