Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 699081 в теме:


    • 🍰 ЧИЗКЕЙК С НАЧИНКОЙ В МИКРОВОЛНОВКЕ Этот рецепт меня спасает, когда хочется сладкого «прямо сейчас», и при этом без чувства вины. Тесто: ▫️250 г творога ▫️1 яйцо + 1 белок ▫️1 ст. л. рисовой цз муки ▫️1,5 ст. л. какао 1% ▫️сахзам ⠀ Начинка: ▫️творожный нежирный сыр + сироп 0% 1️⃣Смешайте все до однородной массы. Если густо - добавьте 2 ст. л. молока. Выложите немного теста в формочку, сделайте углубление, добавьте небольшое количество творожного нежирного сыра и немного сиропа 0%. Сверху - тесто. В микроволновку на 5 минут - и всё!


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram