Здравствуйте. За калориями следите? И с какого веса худеете?
Да, слежу, у меня 1500-1600, но я тренируюсь много, 1200-1300- не предлагайте))) я голодная на таком каллораже, читала тут про 800-непонятная для меня история, но и без уколов, как я буду так питаться? 🤣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram