Конечно главное наладить правильный образ жизни, питания и все сами наедаем
Мне просто кажется сложно это)) морально)) без уколов тирзетты и тп)) много же и случаев, когда набирают обратно. Возвращенцы ветка есть, там пару раз читала, но сама стараюсь именно образ жизни менять, полюбить сбалансированное питание, метод тарелки мне понравился
Перейти в ветку обсуждения в Telegram