а что-то до тирзетты ставили? Если да, то какая дозировка была? По возможности надо подключить подсчет и дефицит калорий. Можно есть 2 раза в день и съесть по калоражу больше, чем тот кто кушает 5 раз в день, но пп и маленькие порции
Нет нет Ем на 1200 может даже меньше До ничего не колола
Перейти в ветку обсуждения в Telegram