Т. Е. Месяц это не приговор?)
У меня было тоже 2 месяца. Дайте организму привыкнуть к новому весу. Ну и не забывайте, что с потерей веса снижается и системный обмен ваш, есть нужно все меньше и меньше, но при этом сохранять лишь небольшой дефицит. Успехов Вам.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram