У врачей тоже разные мнения бывают. Я легко на седжаро могу наедаться овощами и белком (там курица, рыба, говядина и тд) и вообще иногда "завтракаю" в 15-17часов. Тк не хочется. Поэтому наесться пп продуктами не проблема
Читаю вас и поражаюсь. Вы с таким подходом людям голову не забивайте. Завтракайте хоть в 22.00.😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram