Ну что вы,Светлана! Не так все страшно. По поводу карамельки: в 1 штуке обычной,фруктово-ягодной,всего 22 ккал. В карамели с другой начинкой- около 30 ккал. Вполне приемлемо в день с чаем съесть 2 штучки. И калорий мало и ваши вкусовые рецепторы скажут вам спасибо. И лишних килограммов не прибавится.
Я тоже иногда одну,две -раковых шейки или зефиренку..Но чай или кофе без сахара...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram