У меня на Тирзетте 5,проблемы со сном. Не могу заснуть, сплю не больше 4 часов. Посоветуйте, как можно помочь себе. Пробовала пить травяные чаи, только в туалет гоняет с них.
У меня мама пила магний, когда ставила тирзетту. И мелатонин пшикала ( но к сожалению не подскажу его фирму)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram