Комфортно было на интервальном? Я просто пробовала, не смогла долго
На интервальном я уже три года, иногда были срывы , кушаю два раза в день в 12-00 и в 18-30, уже привыкла , скинула вес за два года
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
