Всем привет. Год назад начинала колоть Семавик и бросила так как было плохо. Сегодня опять купила так как вес громадный выше 150 и самой не справиться. Подскажите как боритесь с запорами, плохим самочувствием? Есть,кто похудел на Семавике в таком огромном весе,как у меня?
Я квинсенту ставлю и пью много воды, поэтому запоров обычно не бывает. Но если вдруг выпью чуть меньше или что-то в питании упущу, может и запор получиться. Тогда слабикап принимаю, на ночь выпил - утром сходил
Перейти в ветку обсуждения в Telegram