И да , конечно если ешь в день 2 помидора черри хорошо худеешь , проходила , потом немного , много расслабилась , и сейчас так себя ограничить тяжело , вот и пришла сюда за своими минус 6-7 кг
Всё получится. Только строгий подсчет калорий при соблюдении дневной нормы. Сама худела с относительно небольшого веса. В нашем случае сбрасывать сложнее,чем с большого. Но всё можно. Дисциплина и желание -другого рецепта у меня нет. В моём случае, конечно. Может, кто-то более счастливый, тогда это здорово!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram