Добрый день , пожалуйста поделитесь опытом , имт судя по боту в норме , но есть желание похудеть на 6 - 7 кг , семавик , есть опыт у кого то ?
У меня вес больше, снижаю на семуглине, все норм. Стабильно и без головняка в виде постоянного голода, как раньше на диетах
Перейти в ветку обсуждения в Telegram