Привет, девочки! Я на уколах с 19 октября. Самоназначенец . Вес был 85,3 через 25 октября 81,4кг. Вода, конечно , но и это порадовало. Завтра начну дозировку 0,5... Так вот, чувствую, что голод возобновляется. Это время я Не взвешивалась, чтоб не расстраиваться. завтра поеду к маме (весы оставила у нее, чтоб не было соблазна каждый день на них вставать. - гляну, но страшно. Ощущение что вес стоит😩.у кого было так же - действие с малой дозы, к концу 0,2н восстановление аппетита, и как потом с началом 0,5 эффект? Понимаю, организмы у всех разные, просто хочется оптимизма 🪄 😁
Добрый день! Я бы наверное посоветовала вернуть весы и взвешиваться хоть каждый день, если для вас так комфортнее.. вес может встать из-за стресса организма на голод плюс вы добавляете стресс тем что переживаете что не худеете, а по факту это 99% не так и даже если и так вы в любом случает продолжите худеть и дальше🤍 Пример того как сделала я: поставила себе четкие завышенные цели скинуть до конца года 14кг: первый месяц(7кг так как там ещё и вода), 2-4кг и 3-3кг. Так вот начала я колоть 6.10 рост 167 в весе 64,1кг, сейчас я вешу 56кг, немного не укладываюсь в график, но и ещё нет конца года😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram