ферритин и витамин д3, их дефициты могут тормозить снижение веса, ферритин рекомендуют держать выше 45, витамин д3 должен быть выше 30.
у меня даже после капельницы выше 45 никогда не был ферритин.Его невозможно в моем случаи так поднять.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram