Девочки, откликнитесь кто начал худеть на тирзе и резко перестало уходить (неделя 6-7)? Аппетита нет, движения есть, но вес больше не уходит. Зацепка может быть в исулинорезистенции, вот тут мужчина рассказывает на английском. Говорит добавсте еще МОТС к тирзе... Кто нибудь пробовал и был ли сдвиг? У меня паника что я и так ничего не ем (не хочу), а если вес пойдёт вверх, чем же его остановливать тогда. https://youtu.be/yeg046dDvFg?si=AAOAWCauNP2oDBSK
Перейти в ветку обсуждения в Telegram