Рост 160 Стартовый вес 60.5 12 недель на минимальной дозе семы 1080 ккал Сейчас вес 56.5 Добавила спорт 4 раза в неделю тренажёрка Повысила дозу, добавила кагри, т.к. доза уже не держала Вес встал. Жду.
А цель сколько кг?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram