Развожу чуть молока и вода комнатной температуры, добавляю псиллиум и чиа. Иногда развожу в кисломолочке. Как рука ляжет и душенька пожелает
А можете ссылочку в личку прислать протеина? Заранее спасибо 🙏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
