Да, от спорта кстате тоже.
Просто я ем на 600-900 кал, а сжигаю 2200 -2500 поэтому аппетит будет конечно, но и кушать надо правильно, ненаедать иначе смысл отсутствует
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
