Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Семуглин

    • Сообщение №: 674075 в теме: Семуглин




    • А как питаетесь? Примерно опишите, пожалуйста

      Честно говоря, я сразу была уверена, что у меня не будет побочек, потому что проблем с ЖК никогда не имела. В итоге ем всё, но в меру, и у меня всё в порядке. Вот грудку я ем очень часто, но варёную не люблю, а на сковородке пожаренную кусочками с приправами и сушеным чесноком мне очень нравится. Какие-то прямо жирные продукты я не ем. Но позавчера поела филе сельди в масле, например, и тоже всё хорошо. 🤷‍♀️


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram