Просто смысл в уколах тогда, если уходить на дневной калораж 1200 -1300 и постоянно срываться. Аппетит то у меня как был, так и есть. Только еще теперь и хлеба постоянно охота, хотя я его уже как года два не ем.
И не надо на 1200 уж точно. Срывы будут 100 процентов
Перейти в ветку обсуждения в Telegram