Мне повезло в том, что моему мужу вообще всё равно, что я делаю со своим здоровьем или телом, потому что он разделяет мою позицию в том, что я лучше знаю, что мне с собой делать. Я взрослый и дееспособный человек, в контроле не нуждаюсь. Но у меня другая "проблема". Я точно не хочу обсуждать уколы, диеты, калории и прочее с посторонними людьми: коллеги, соседи, приятели. А нахрен послать как бы грубо и социально неприемлемо. Поэтому на всякие возгласы "Ты так похудела! Что ты делаешь?" я придумываю каждый раз какую-то причину, только чтоб от меня отстали. Чаще говорю, что им показалось. Помогает одежда, такая же, которая у меня была, но на 4 размера меньше, и я говорю "Ну не знаю, по одежде не заметно, чтоб я похудела!". Газлайтинг наше всё. Или просто придумываю, что начала на ночь выпивать стакан кефира с семенами чиа. Многие верят)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram