У меня тоже плато на 5 неделе наступило, при этом аппетит контролируется препаратом прекрасно( я на 2.5) есть спорт.
Да я пока точно не разобралась. Плато или алкашка издевается. Первые три недели потери веса на 2,5. Аппетит контролируется отлично. А текущая неделя, результат следующий: 04.11 (после одной пьянки) 73 кг (отвес 0,5 как обезвож) 05.11 - 73,5 06.11 - 73.1 07.11 - 73.2 08.11 - 73.6 09.11 - 73.2 10.11 - 73.3 (пока что до туалета и живот еще полный был с ужина, что был вчера в 19.30) Ем 1000 ккал примерно эту неделю, записываю каждый грамм. Ем 2 раза в день. Писала в ветку я не худею, говорят 100% от алкоголя такой подарок. Склонна верить, что такое возможно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram