Да в любом случае если это плато, оно проходит рано и поздно. У меня оно было 2.5 месяца.А почему вы не хотите повышать?
Ну я боюсь, что сейчас подниму, а потом, когда реально надо будет поднять, уже будет некуда 😂 Мне вообще надо ещё кг 10 скинуть. В любом случае надо спорт подключать, но я сейчас не могу. Дома есть дорожка беговая. Я могу активно ходить, но у меня ещё есть трёхлетка, которая мне этого сделать не даст. Вот и не знаю, что делать Просто с моментак, как я подняла до 1 мг у меня вес ушёл незначительно. Кг 2-3.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram