Переходите на 15 мг. Лучше считать калории. узнать тут @caloryzer_bot сколько калорий ежесуточно вам надо потреблять и от значения бота ещё 10-15% вычесть
Мне кажется этот бот не очень хорошо считает, мне насчитал 1100 калорий , если еще и вычесть 15%, то 935 калорий останется
Перейти в ветку обсуждения в Telegram