🤪🤪🤪 Всё как у меня, сегодня тоже поставлю укол, аппетит начал появляться, живот урчал вечером 😀. Кушаю 2 раза в день, вечером протеин только. Жду мс тоже)) Скинула правда 4,3 кг
Я на подсчете калорий уже около года, поэтому у меня отвесы наверно сильными не будут 🤔 примерно на 100-150 ккал в день меньше ем, чем раньше, но я уже и не гонюсь - стадия принятия и смирения у меня😂😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram