Я новичок в чате, на семавик 2 месяца, минус 5 кг. Надумала перейти на седжаро, так он лучше действует на жир.клетки. Но в ветке седжаро советуют побыть еще на семавик, так как как я еще на 0.5 дозе. Вес со второго месяца чуть слабее уходит, 400-500 грамм в неделю. Что посоветуете, бытт на 0.5, уйти в 1.0 или перецти на седжаро?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram