Да, это нормально, Вы просто еще не вышли на терапевтическую дозу. Тренировки любые, которые Вам по душе, и которые Вы не забросите через пару месяцев. Двигаться больше - очень важно.
Поняла, спасибо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
