Здравствуйте! Уколола 0,5 первый раз неделю назад, эффекта по весу нет, это нормально? И скажите, пожалуйста, какой характер должны носить тренировки? Больше кардио или силовые?
Да, это нормально, Вы просто еще не вышли на терапевтическую дозу. Тренировки любые, которые Вам по душе, и которые Вы не забросите через пару месяцев. Двигаться больше - очень важно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram