До этого я не соблюдала дефицит калорий, никогда. А сейчас уже 4 месяца слежу за этим. И да, до этого не могла контролировать вес. Но уколы помогли взять себя в руки. Не всю же жизнь колоть их? В любом случае когда-то прекращать придётся.
попробуйте конечно!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram