Добрый вечер! Девочки, очень нужен Ваш совет. Четыре месяца колю Тирзетту (1 м-2.5 мл, 2 м-5 мл, 3 и 4 месяцы - 7.5 мл). Снизила вес со 119 до 105 кг (в среднем 3,5 кг в месяц). Снижать ещё конечно много. Но хочу попробовать прекратить уколы. Так как я уже организовала себе самоконтроль по питанию (дефицит ккал, подсчёт каждый день и активности). То есть не скажу, что укол отбивает мне аппетит, только если на следующий день после укола. А так я хорошо кушаю, но в своём КБЖУ. Вопрос вот в чем. Если сейчас прекратить на пару недель уколы, чтобы понять справляюсь ли я сама. То в случае (но верю, что не понадобится) возврата уколов, нужно возвращаться на 2.5 мл или на последнюю дозировку 7.5 мл? Планирую 1-2 недели отслеживать вес и состояние в целом.
я не буду рисковать, вам так кажется потому что вы на уколах, если бы могли самостоятельно контролировать вес, вас бы тут не было с таким весом, я когда дойду до цели, буду в обратном порядке снижаться, как и рекомендовано, и смотреть на какой дозе можно оставаться
Перейти в ветку обсуждения в Telegram