Да хочется попробовать, я уже если честно не знаю что пробовать очень медленно вес уходит, аппетита нет, могу есть только углеводы, белок не доедаю, но главное что не набираю хотя бы
Добавить протеин может?)) для клетчатки псиллиум говорят тема)) у меня маме кто-то к велгии эко рекомендовал добавить, стул в норму пришел сразу))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram