Что делаете для повышения давления? У меня падает АД, а пульс тарахтит ужасно
Зеленый чай китайский, пью больше чистой воды. Еще соленое есть тут советовали, досаливаю еду. Я думаю, завтракать раньше надо, чем я начинаю. Но я пока встаю, есть не особо хочется, потом еще коллаген пью, после него час нельзя есть. В общем, оттягиваю как могу, так как нынешняя доза почти не держит уже, а коллаген нужен из-за проблем со связками (не только его пью). Если завтракать раньше, то должно быть получше. С завтраком пью кофе, он только раз в день, так как пульс и так высокий всегда. Днём зеленый чай завариваю, стараюсь не вскакивать резко с сидячего положения. Сегодня спала 10 часов, а не 8 и как-будто мне лучше. Но такой сон уже роскошь) Планирую бады поискать, может что бывает стабилизирующее🤷🏻♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram