Отказаться придётся от жирной пищи, и уделять внимание больше белку и клетчатки, пить больше воды и не думать зря о побочках))
Это опись последних моих 10 лет, с мертвым грузом веса)) приложение фаст сикрет как триптих, и каждый прием пищи как сдача ЕГЭ по метиматике, жуть😅
Перейти в ветку обсуждения в Telegram