Добрый день, у кого-то были запоры? Как справлялись?
У меня до семавика бывали запоры, очень важно много пить жидкости, больше клетчатки, меньше углей. Хорошо еще форлакс курсом, он не вредный, можно продолжительно( у него не мгновенное действие, но когда накопится, то стабильно хорошо).
Перейти в ветку обсуждения в Telegram