Вес 125 кг
Питаюсь 3 раза в день, но маленькими порциями, иногда 4, калории не считаю. Стараюсь до 18 - 19 по ужинать, я воду можно сказать, вообще мало пью. Может из за этого?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
