Уже у кого только не была! И у психологов, и у наркологов, и экстрасенсов. Никто не понимает. Так, хоть бы жрать по ночам перестать! Бог с ним, со сном. Большие надежды на тирзетту возлагаю.
Если ещё не решили этот вопрос с ночным жором, то, возможно , есть смысл такое посмотреть: 1) имеется инсулинорезистентность, и не хватает глюкозы ночью, поэтому пробуждаптесь Рио сна и идете за новой ее порцией. Организм успокаивается и соглашается поспать. Решается белком на ночь, как в еде, так и протеином. Мне хватило просто сывороточного, но казеиновый вроде ещё дольше действует. Белок позволит организму на просыпаться, по крайней мере со временем. Из обычного питания можно на ночь брать длинные углеводы, пока организм не согласится с тем, что на ночь есть не лучшая идея. Но не стоит это делать насильно- это приведет к ночным пробуждениям и головной боли с утра и просто плохому самочувствию. Все постепенно. 2) с возрастом или стрессом появляются проблемы со сном. Пептид эпифиза дарит нормализацию сна. За месячный курс вы начнёте нормально спать, возможно лучше, чем даже в детстве. Например, эпиталон подойдёт 3) вы нервничаете, может даже ад принимаете или другие успокоительные. Тогда пептиды мозга подойдут. Если это не связано с инсулином, то вы станете спокойнее и ночные пробуждения уйдут в небытие
Перейти в ветку обсуждения в Telegram