Я вот тоже думаю если соблюдать питание и активность хотя бы шаги, то и без этих препаратов похудеешь. Хотя сейчас трудно сказать что именно помогло. Я соблюдала чётко питание и на степпере по часу ходила ежедневно. А мне какжется от уколов похудела. Если бы ела всё подряд и лежала бы на диване то и с уколами потолстела бы наверное
Да так и есть, ( питание и активность) я похудела сама в 2022 году и держала полтора года вес, потом начала есть всё подряд и набрала снова. Сейчас без уколов не смогла силы воли нет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram