Добрый вечер. Я новичок, Велгию Эко поставила вчера. Сушняк, конечно, замучил. Но аппетит отрубило напрочь. Мутит средне, но меня особо не беспокоит. Вес большой, 125, сначала была на LCHF+ интервалка, за лето скинула 15 кг, а потом стрессы, заедания, вес обратно не вернулся, но в строй вернуться не смогла. Поэтому пошла, увы, более лёгким путём, с надеждой, что всё получится.
Не переживайте, мы тут все именно потому, что по-другому уже не получалось. Сложно пересчитать, сколько диет и срывов у меня на счету. Почти довела себя до РПП. Хорошо додумалась закончить этот порочный и губительный круг, и начать худеть на Семуглине. Чувствую себя гораздо лучше и физически, и морально
Перейти в ветку обсуждения в Telegram