При низкой калорийности менее 1200 и 1200 нужно плавно повышать калорийность когда планируете выходить с препарата . В противном случае вес будет неменяемо возвращаться так как организм был в жутких дефицитах
Плавно, что вы имеете ввиду? Не есть сразу на 1500?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram