При низкой калорийности менее 1200 и 1200 нужно плавно повышать калорийность когда планируете выходить с препарата . В противном случае вес будет неменяемо возвращаться так как организм был в жутких дефицитах
Ну уж прям в жутких, не пугайте народ. Дефицит в 300 калорий не такой уж большой дефицит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram