Добрый день. Мне 68 лет. Было ожирение 3 ст, вес уже не помню. Врач назначила оземпик, но было дорого. Появились Семавик и Квинсента. Назначила Квинсенту. Пред диабет, пила Галвус 0 , 5,его отменили, Квинсенту колю по схеме. Уже на 1.Начала с веса где-то 73-74 кг в октябре 20-го.Сейчас 67,5кг.Побочек нет, кроме запора. Белок не добираю, не получается. Овощи хорошо идут, мясо не очень. От давления таблетки убавила на половину. От пульса совсем. Нормализовался.
Возьмите белок козеин, я пью его вечером вместо ужина плюс клетчатка или отруби 👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram