Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 657283 в теме:




    • Тогда обратный вопрос - если семаглутид так все замечательно делает с нейронными связями для насыщения, зачем считать ккал.....

      Всё просто: потеря веса возможно только если расход энергии выше чем потребление энергии, которую человек потребляет с пищей. На поддержание базовых функций: температура тела, тонус кровеносных сосудов, работа сердца, гладкой мускулатуры внутренних органов, работу ферментных систем организм тратит 1000-1200 ккал в сутки. Если к этому прибавить какую-то физическую активность - расход увеличивается. Если человек расходует больше, чем потребляет, то он худеет. Но если человек малоактивный, привык есть 3000+ккал и у него ещё сформировалась инсулинорезистентность, а пищевые привычки такие, что он отдаёт предпочтение продуктам с высоким гликемическим индексом, то сесть на строгую диету 1200ккал и пережить её на силе воли без чувства голода, злости, срывов, последующим чувстве вины, тревоги, заседании этой тревоги - очень сложно. Вот тут помогает семаглутид, который подавляет центр голода и стимулирует центр насыщения, человек чувствует себя сытым и не срывается на перекусы. Ест свои завтрак обед и ужин.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram