Сегодня вернулась на седжаро после 8 недельного перерыва, ой как надеюсь что меня возьмет🤞 Начала снова с минималки, буду думать как поднимать. За 8 недель без препаратов +5 кг, но там отёков больше, прям чувствую что вес в пузе завис, талия увеличилась в объёмах сильно(( на сладкое ой как тянет и на алкоголь.
А вы постепенно снижали илли резко отменили?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram