При небольшом росте, как у вас, есть придется радикально мало, чтоб худеть. Странно, что нутрициолог вам не откорректировал питание
Нутрициолог как раз наоборот видела проблему в том что мало кушаю, в день выходило от 900 до 1200 ккл. Она сказала что я этим метаболизм замедлила сильно. Эндокринолог заговорила за уколы потому что уже ожирение и спкя. И у самой похудеть не получается
Перейти в ветку обсуждения в Telegram