Всем привет! Я тоже новичок октября, вчера был 3-й укол Велгии 0,25. Начала с 85 кг, рост 162, сегодня была 81,5. Колю по назначению, специально с запросом пришла к эндокринологу, сдала анализы, биоимпеданс, узи - практически все в порядке, вердикт - надо меньше есть) с чем и помогают уколы. В этом чате сидела еще до назначения, собирала инфу) В идеале хочу 60 кг, в реальности 65 уже будет супер круто. Набрала постепенно за последние года 3-4 сидячей работы, спортом умеренным занималась почти всегда, с небольшими перерывами. Спасибо за то, что вы делитесь в чате полезным и интересным!
А можете поделится какие анализы сдавали и что такое биоэмпмдвнс Хочу сама себе назначить ибо в нашем мухосранске не назначают , собираю инфу ,,,
Перейти в ветку обсуждения в Telegram