Добрый день☀ сегодня собираюсь начать колоть семавик, подскажите пожалуйста по поводу питания, достаточно если я уберу из рациона сладкое, мучное, я буду худеть или нужно полностью переходить на пп?
Для похудения нужно укладываться в свою калорийность, а вот на пп или на вкусняшках значения не имеет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram