Тот который пью я, надо на 1 стакан воды комнатной температуры растворить 4 чайные ложки без горки порошка, дать время раствориться где то минут 20-30 и пить за 30 минут до завтрака.
Спасибо!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram