Надежда осталась конечно🥲 но так грустно стало
Думаю за полгода у вас все перестроится, наберитесь терпения, ешьте побольше белка и поменьше углеводов, держите свой дефицит калорий и все будет хорошо)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
